Esmaabi
Iga inimese elus võib ette tulla olukordi, kus keegi meie lähedastest või lihtsalt inimene tänaval vajab esmaabi või elupäästva esmaabi ning siis me peame tegutsema. Aga kas me teame kuidas tegutseda, mida teha?
Iga inimese kohus on õnnetuse korral esmaabi anda. Elus võivad tulla olukordi , kus elupäästva esmaabi vajavad meie lähedased, aga kiirabi saabumiseni võib kuluda kuni 30 min.
Õigesti antud elupäästva esmaabiga õnnetuskohal võime päästa kannatanu elu ja vältida lisakahjustuste tekkimist.
Alati enne kui te alustate osutama esmaabi, veenduge et õnnetuskoht ei ole teie jaoks ohtlik. Kuula, vaata, tunne.
Kõige olulisemad esmaabi võtted on: suure verejooksude peatamine, hingamisteede vabastamine ja kindlustamine, elustamine, kiirabi kutsemine.
Elulised näitajad normis: puls 60-100 korda minutis ja regulaarne, hingamine 12 – 20 korda minutis, vererõhk 100/60 ja 130/80 mmHg vahel.